Yoga somayog
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Pour se remettre en contact avec son corps, venez essayer le Somayog, cette technique d'approches corporelles qui comprend étirements, exercices sensori-moteurs, auto-ajustements de la colonne, tout en douceur et en harmonie avec son cœur-corps-esprit. Elle prépare le corps pour une pratique de hatha yoga en toute sécurité.
Entrée entre la boulangerie Lamontagne et la boucherie Houle et Guévin
Pour informations
Padma
819-809-6038
Site officiel de l'activité
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