Méditation équilibre
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Conscience du souffle, de son corps, de la nature et conscience de ce qui est dans une assise confortable au sol, sur banc, sur votre chaise. La méditation devient un outil précieux pour l'équilibre physique, mental, émotionnel et spirituel.
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Participez et gagnez!
Participez à cette activité et courez la chance de gagner un panier HOP comprenant:- Un bol à salade en verre
- Une tuque
- Une gourde
- Une balle antistress
- Un sac à souliers
- Un casque de piscine
- Un chèque cadeau échangeable contre une carte multi-bains (10 entrées) à la piscine Édouard-Dubord
- Un chèque cadeau pour un accès familial au patinage libre du Complexe Sani Marc
- Un chèque cadeau d’un laissez-passer familial pour la glissade sur tube (saison 2017-2018) au mont Arthabaska
Pour informations
Padma Yoga
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