Yoga postnatal
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Tu as récemment eu ton bébé et tu aimerais maintenant prendre soin de toi?
Pendant 3 séances, viens apprendre des exercices de yoga appropriés pour les mamans qui ont donné naissance afin de bien reconstruire tes muscles et reprendre du tonus.
Il y aura des exercices pour bébé et d'autres en duo également.
Les bébés de 0-12 mois sont les bienvenus!
Coût de l'activité
Pour informations
La Maison des Familles
819-758-4041
Contacter par courriel
Site officiel de l'activité
yoga bébé séance yoga parent-enfant La Maison des Familles