Aquajogging+ (en eau profonde)
Note importante
Merci pour votre intérêt!
Cet événement s'est déjà déroulé.
Assurez-vous de consulter régulièrement notre calendrier d'activités pour ne rien manquer.
- Les participants à cette séance seront jumelés à un cours existant;
- S'adresse aux personnes âgées de 15 ans et plus;
- Savoir nager n'est PAS un pré-requis.
L’aquajogging est une combinaison de mouvements aérobiques et musculaires dans l’eau profonde avec une ceinture.
L'un des avantages de l'aquajogging, comparativement au jogging traditionnel, est qu'il réduit l’impact au niveau sur les articulations.
L'intensité des exercices est plus élevée qu'au niveau de l'aquajogging régulier.
Coût de l'activité
Pour informations
Piscine Édouard-Dubord
819-758-8844
Contacter par courriel
Site officiel de l'activité
Toutes nos activités
aquaforme exercice natation piscine mise en forme entraînement piscine Édouard-Dubord jogging aquajogging Piscine Édouard-Dubord