Cours-atelier : Apprendre à courir ou se remettre à la course
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- Dans le stationnement du Réservoir Beaudet
- Le cours est d’une durée de 10 semaines
- Rendez-vous tous les jeudis à 18:00
Un rendez-vous de groupe par semaines, où vous apprendrez progressivement à courir de façon sécuritaire et dans le plaisir. Technique, trucs et astuces, progression sécuritaire. À la fin du cours, vous serez en mesure de courir un 5 km de façon quasi continue et vous aurez tout en main pour continuer à progresser.
Coût de l'activité
Pour informations
Marie-Anne Dupuis
819 621-6222
Contacter par courriel
courir course Lieux divers